Cristina Lark é coach de atores profissionais, e ministra workshops para atores profissionais, iniciantes, amadores, estudantes de teatro, e não-atores.

 

Sua filosofia fundamenta-se em trabalhar com atores como seres humanos criativos que contêm todos os recursos que necessitam para encontrar sua verdade interna através da imaginação e da técnica.

 

Em seu método, respeitar a integridade psíquica e emocional do ator é primordial, e está testado y comprovado que utilizando apenas imaginação e técnica, conseguem-se resultados muito superiores, especialmente a longo prazo, à mera utilização de memórias pessoais e sentimentos desenterrados.

Cristina como intérprete e assistente em um workshop com a diretora de casting americana Rosalie Joseph.

Entrevista
Cristina Lark para a Revista Elástica

"Buscar memoria emotiva, pensar em coisas tristes, esses recursos funcionan só até a tomada dois. Forçar sentimentos e ficar pensando naquela pessoa que te maltratou no passado não vai funcionar por muito tempo, e vai destruir a sua saúde emocional.

 

É como para um cantor: se você força a voz e provoca efeitos sem técnica, vai destroçar as suas cordas vocais, não vai mais poder cantar. Com um ator é igual: se você destrói sua saúde psicológica por um papel, pode até conseguir um Oscar para o diretor, mas vai acabar na sarjeta sem poder atuar de novo.

 

Eu trabalho uma técnica que é capaz de te manter saudável o tempo todo, permitindo a você desconectar do papel assim que acabar o dia de rodagem, ir para casa e se divertir, continuar vivendo, com a sua psique intacta.

 

Essa técnica é uma busca da sua verdade interna, e se fundamenta na sua imaginação, sua criatividade,  e sua própria humanidade."

 

- Cristina Lark, para a Revista Elástica (jan 2016)

Leia a entrevista completa aqui

Workshops para profissionais e sessões individuais

Cristina Lark ministra workshops a pedidos de:

 

  • Escolas de cinema e produtoras
  • Escolas de teatro
  • Agências de atores e modelos

Experimente uma sessão individual se você precisa se preparar para:

 

  • Testes de teatro, teatro musical, cinema e TV
  • Testes para entrar em escolas de teatro
  • Papéis em andamento
  • Ou apenas treinar e trabalhar sua técnica

FALE COM A CRISTINA

não-atores
Workshops para

Para Empresas e ONGs

 

Cristina Lark ministra workshops elaborados especialmente para sua empresa para trabalhar:

 

  • expressividade e presença
  • falar em público
  • comunicação efetiva e escuta
  • desenvolvimento da criatividade
  • superação da timidez
  • diversão para o grupo!

 

Seus projetos estendem-se pela Inglaterra, Austrália, Espanha e Brasil.

Para Escolas de Teatro

 

Cristina conta com um histórico de alunos desde os 4 até maiores de 60 anos! Tem  experiência dando aulas para:

 

  • cursos profissionalizantes, livres e escolas
  • grupos de todas as idades e níveis

 

Além disso, oferece:

 

  • Aulas de teatro em inglês e espanhol para aumentar a autoconfiança ao falar e praticar a comunicação nos idiomas estrangeiros de forma divertida.

 

  • Aulas elaboradas junto a mestres e educadores para abordar temas como:
    • bullying e assédio
    • aceitação social e preconceito
    • consumismo
    • e mais!

Workshop em Melbourne, Austrália

- discussão em grupos sobre os temas propostos.

os alunos e clientes

O que dizem...

“Eu achei o curso bastante dinâmico e divertido na parte prática. Ajuda muito a tirar o medo de testes e também achei o curso muito atualizado no quesito marketing pessoal, como se vender, como entrar no mercado. Coisa que não se aprende em qualquer curso. Se tivesse que definir o curso em três palavras diria: dinâmico, prático e atualizado.”

 

– Guilherme Gomes

“O workshop foi uma experiência intensa conduzida de maneira brilhante por Cristina. Trabalhamos o tempo todo com a câmera, orientados tanto tecnicamente quanto na abordagem da personagem, no monólogo e na cena em dupla. Além disso, Cristina ainda nos apresentou uma visão atual do mercado e desmistificou várias ideias que tínhamos do trabalho do ator nessa área de atuação. Dinâmico, prático e objetivo é o curso ideal pra quem quer ter uma experiência com câmera e também se acostumar com o ambiente dos testes e audições.”

 

– Lipe Lima

“Em primeiro lugar gostaria imensamente de agradecer pela oportunidade de ter participado do MasterClass! Adorei e farei a divulgação pros meus amigos atores do curso que tenho interesse imenso em fazer, pois foi de extrema importância pra mim essas horas com você! Você tem um astral maravilhoso e uma visão muito prática de mercado que me interessa..”

 

– Kessia Gelina

“Toda vez que tiver um teste irei entrar em contato com você Cris, você é a melhor que eu tive até hoje! Verdade!!!”

 

– Felipe Severo

“Participar do Workshop com Cristina Lark foi uma experiência muito enriquecedora. Ela conseguiu dar bastante ênfase na parte prática do exercício da interpretação, onde consegui observar várias etapas das técnicas que meus colegas usavam. Foi bastante objetivo e prático. Ela trouxe informações a respeito de posicionamento no mercado de trabalho, que abriu meus olhos. Como tem muita experiência na área fora do Brasil, desmistificou os preconceitos que tinha a respeito do ofício no exterior. Indico para quem quer ter contato com câmera de uma forma tranquila, mas objetiva e eficiente.”

 

– Daniel Cabral

“Primeiramente gostaria de agradecer ao coaching para atores, que você ofereceu, foi demais, claramente ótimo para motivação e caminho também. Gostaria de dizer, que tenho interesse nos demais cursos da Cristina!”

 

– Kelita Carvalho

“Tive o prazer de ser orientado em um curso pela Cristina Lark que é uma excelente profissional e entende muito do que faz! Foi o curso mais profissional que já fiz na vida!”

 

– Renan Baraúna

Você pode ler mais comentários de alunos e clientes no blog e na página de facebook. Quer trabalhar com Cristina Lark ou tem alguma pergunta?

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Coach de carreira e Life Coaching

Cristina Lark oferece sessões privadas com atores e não atores que queiram tomar as rédeas a própria carreira, viver sua própria definição de sucesso e ser mais felizes.

 

Sua filosofia está fundamentada nos seguintes princípios:

 

  • Que as pessoas são mais felizes e mais saudáveis quando seguem sua verdade interna e a definição de sucesso que elas escolhem para si próprias, não aquela imposta a elas por influências externas.

 

  • Que ajuda de uma forma não condescendente promove o empoderamento e o desenvolvimento de uma autoimagem de maior sucesso, o que faz com que a pessoa alcance seus objetivos de uma forma mais sustentável e consistente.
O que dizem...

os clientes de life coaching

"Ela me mostrou uma nova maneira de ver a situação que eu estava vivendo profissionalmente, e me ajudou a encontrar estratégias que rapidamente mudaram a realidade do momento. Eu conheci a Cristina em um momento de crise grave, eu estava totalmente desanimada profissionalmente. Trabalhando com ela, eu criei estratégias que me trouxeram novas perspectivas e muitos clientes... Gratidão é a palavra que traduz meus sentimentos agora! Eu percebi que sou uma mulher muito inteligente".

- D.R., 41, massagista e estudante de fisioterapia

"Vou levar pra vida reflexões e conhecimentos que obtive a partir de nossos encontros. Continue alcançando as pessoas, pois você toca a vida de algumas de um jeito que talvez você nem imagine."

- T.A., 32, advogada

"O mais importante do coaching foi aprender uma forma diferente de pensar e racionalizar os meus problemas. Com a ajuda da Cristina, comecei a olhar para eles de uma perspectiva diferente e otimizada, e aprender a fazer isso foi crucial para que eu encontrasse uma solução para o meu objetivo. Sinto que sou uma nova pessoa! Ser capaz de desenvolver um plano e definir etapas e metas de conseguir isso é libertador!"

- T.K., 26 anos, vendedora e futura empresaria de moda

"O processo de coaching foi importantíssimo para que eu tomasse a decisão de prestar o vestibular para Artes Cênicas. Esta escolha mudou a minha vida em múltiplos sentidos e eu sou muito grata por ter tido esta oportunidade. Eu recomendo o coaching da Cristina para todos os que não sabem como organizar a própria vida e precisam de ajuda para encontrar o caminho. O processo foi maravilhoso realmente me abriu portas. Obrigada pelos esclarecimentos e pela chance de me conhecer melhor - eu não sabia muito de mim até então. O coaching me ajudou a entender os meus medos e limitações e me deu força e coragem para tentar aquilo que mais me apavorava: a carreira artística. Hoje faço faculdade de artes cênicas, tenho diversos projetos e outra perspectiva sobre a profissão de atriz."

- J.R., 27 anos, atriz, diretora, jornalista

"O coaching da Cristina teve um impacto significativo sobre algumas questões pessoais que eu tive quando eu estava um pouco travado. Como meu sonho é viver no exterior e não conseguia encontrar opções para financiar, o coaching abriu minha mente para novas possibilidades e um jeito mais produtivo de manter meu plano de viagem. Agora eu sei onde eu posso concentrar meus esforços para alcançar meu maior objetivo. Tenho certeza de que foi uma experiência pessoal sem precedentes".

- B.J., 26 anos, programador

"A Cris me ajudou muito com meu autoconhecimento, me sinto completamente diferente de como eu era há um mês atrás, sinto que estou mais leve, confiante, centrada e com mais foco que antes. Recomendo a Cris para todas as pessoas que precisam de ajuda para lidar com a ansiedade, buscar o foco e o autoconhecimento. Agradeço muito a Cris pelo profissionalismo. Durante minhas sessões com a Cris, eu consegui trabalhar o meu foco, minha espiritualidade e como lidar frente às câmeras. Foi tudo o que eu esperava, foi uma excelente profissional, ela é maravilhosa! Ela conseguiu me dar bastante confiança e foco, bastante motivadora e foi super esclarecedora. Me deu ótimas dicas e levarei para vida inteira".

- N.C., 21, figurante de TV, aspirante a atriz

***Se você acha que o coaching pode ajudar você também, entre em contato!***

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Entrevista
Cristina Lark para a Revista Elástica
Workshops para profissionais e sessões individuais
não-atores
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